Lima Kehidupan Hacks untuk Menjalani

Lima Kehidupan Hacks untuk Menjalani

Anda mungkin telah membaca banyak daftar hacks kehidupan. Sebagian besar peretasan adalah tip kecil tentang cara menggunakan produk dengan cara yang tidak terduga atau merampingkan tugas biasa. Gagasan-gagasan itu benar-benar dapat mengubah cara Anda menyelesaikan sesuatu, tetapi ada jenis lain dari peretasan kehidupan, lebih sedikit tentang penggunaan baru yang mengejutkan untuk objek sehari-hari dan lebih banyak tentang mengubah cara Anda berpikir. Berikut adalah lima kehidupan yang tampaknya jelas tetapi berpotensi mengejutkan untuk dijalani.

Pikirkan diri masa depan Anda sebagai orang yang terpisah.

Kedengarannya gila, tapi berhasil. “Masa depan” dapat berarti besok atau bulan depan, dan “orang yang terpisah” berarti seseorang seperti teman atau kolega. Alih-alih melewatkan tugas-tugas menjengkelkan yang tidak ingin Anda lakukan hari ini, bayangkan bahwa Anda melakukan kebaikan orang lain dan membuat hidup mereka sedikit lebih mudah besok. Jika Anda menggunakan meja rekan kerja Anda selama sehari, apakah Anda membiarkannya tampak seperti angin topan yang menghantamnya? Tidak, Anda akan meluruskan kekacauan yang Anda buat sehingga dia bisa kembali ke ruang kerja yang rapi. Jika teman Anda menginap di tempat Anda, akankah Anda menghentikannya mencuci muka di malam hari? Tentu saja tidak, Anda ingin teman Anda bangun dengan perasaan baik. Jadi, lakukan kebaikan itu untuk masa depan Anda juga.

Hentikan menyimpan memo informasi di otak Anda.

Di mana Anda memarkir mobil Anda, apa yang Anda butuhkan di toko obat, apa yang ingin Anda capai di tempat kerja besok - semua ini dan pemikiran singkat yang serupa pada dasarnya kacau otak. Bersihkan kekacauan dengan mentransfer informasi ini ke daftar (di buku catatan atau telepon Anda), foto, dan / atau perencana kertas. (Inilah cara memilih perencana yang tepat untuk Anda.) Anda mungkin mampu mengingat bahwa sewa Anda akan jatuh tempo pada bulan pertama, bahwa Anda memiliki ide cemerlang untuk memberi tahu atasan Anda, dan bahwa Anda membutuhkan lebih banyak handuk kertas. Tetapi semua yang diingat bertambah, menguras energi Anda dan membuat Anda merasa lelah. Kapan pun Anda bisa, atur peringatan kalender untuk acara berulang (seperti pembayaran sewa), gunakan kamera ponsel cerdas Anda sebagai alat bantu memori jangka pendek (ketika Anda parkir di level tiga, bagian biru, baris 35-C, dekat lift), dan buat daftar untuk semuanya mulai dari tujuan hidup hingga bahan makan malam.

Sesuaikan pola pikir 9-ke-5 Anda.

Anda tidak akan tahu dari mengamati kehidupan modern, tetapi tidak semua fungsi otak semua orang baik dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore, Senin sampai Jumat. Beberapa melakukan pemikiran terbaik mereka di pagi hari atau larut malam, dan beberapa melakukan lebih banyak dalam waktu empat jam daripada di hari-hari panjang dengan sedikit istirahat. Jelas, Anda tidak selalu dapat membuat jadwal Anda sendiri. Tetapi jika Anda cukup beruntung untuk mengatakan kapan dan bagaimana Anda bekerja, jangan biarkan apa yang sekarang kita anggap “normal” memengaruhi kebiasaan Anda. Bahkan jika Anda terjebak dalam pekerjaan yang bertentangan dengan jam pribadi Anda, mengetahui apa kekuatan dan batasan Anda sendiri dapat membantu Anda mengatur jam non-kerja hari Anda, merencanakan masa depan, dan membuat rutinitas harian yang bekerja untuk kamu.

Pilih apa pun selain apa saja.

Ketika Anda punya pilihan, jangan mengisi lemari, rumah, pikiran, atau waktu Anda dengan produk atau pengalaman yang tidak Anda sukai.

• Anda tidak akan lebih siap menghadapi kejutan hidup jika Anda membeli lebih banyak pakaian, peralatan, atau produk lain "berjaga-jaga."
• Anda akan bosan tidak melakukan apa-apa karena Anda akan menonton film atau membaca buku yang tidak Anda minati.
• Anda akan menghemat uang dan menghindari frustrasi jika Anda duduk di tempat lain untuk sementara waktu daripada membeli kursi yang tidak Anda sukai, atau yang goyah, sambil menunggu untuk menemukan kursi yang tepat.

Gagasan ini bisa berlaku untuk hal-hal kecil seperti diet Anda (jangan buang kalori untuk makanan "royal" yang tidak Anda sukai) dan hal-hal besar seperti hubungan (berhenti menjangkau orang-orang yang tidak pernah repot-repot menjangkau Anda.) Anehnya, hidup terasa lebih besar, bukan lebih kecil, ketika diisi dengan lebih banyak dan lebih sedikit barang yang dipilih karena alasan yang salah.

Jika memungkinkan, hapus opsi Anda.

Memiliki banyak pilihan tidak selalu membuat hidup lebih mudah. Membuat pilihan sehari-hari - bahkan yang sesederhana apa yang akan dipakai atau apa yang harus dibuat untuk makan siang - dapat menghabiskan waktu dan menguras energi mental. Di mana pun Anda bisa, sederhanakan prosesnya dengan memutuskan, untuk sekali dan untuk semua, sebelumnya. Pilih pakaian Anda untuk minggu pada hari Minggu dan gantung dengan pakaian lengkap, atau lebih baik, kembangkan pakaian "seragam". (Kemudahan berpakaian seperti ini adalah sebagian alasan mengapa begitu banyak orang menganut konsep pakaian minimalis. ) Pilih beberapa pilihan makan siang yang mudah dan putar sesuai jadwal yang sederhana. Gunakan cat kuku merah, penunjukan dokter paling awal, pena hitam, dan sebagainya, setiap saat. Atau melempar koin dan pergi dengan apa yang dikatakannya kepada Anda.