jenis bantal tempat tidur

Dalam upaya untuk tidur nyenyak, bantal Anda adalah salah satu pemain kunci. Seiring dengan kasur yang tepat, bantal terbaik untuk kebutuhan Anda membantu menjaga tubuh Anda tetap lurus sepanjang malam: kepala sejajar dengan tulang belakang, bahu, dan tubuh bagian atas yang nyaman ditopang, dan tidak terlalu banyak tekanan pada satu area. Meluangkan waktu untuk mempelajari berbagai jenis bantal yang tersedia menghabiskan waktu dengan baik, karena akan membantu Anda dalam membuat pilihan yang tepat. Lagi pula, Anda menghabiskan sekitar sepertiga dari hidup Anda di tempat tidur: bukankah seharusnya waktu senyaman mungkin? Inilah yang perlu Anda ketahui tentang berbagai jenis isi bantal, ukuran, dan bentuk untuk berbagai posisi tidur.

Isi dan Jenis Bantal

Bantal mengisi alami diisi dengan bulu, bulu (isolasi berbulu di bawah bulu), atau kombinasi keduanya. Jenis bantal ini sangat lembut, dan menawarkan kenyamanan dengan menyesuaikan kepala dan leher Anda. Daya isian, yang menunjukkan berapa banyak isian yang termasuk dalam bantal, terdaftar pada bantal high-end. Semakin tinggi daya isinya, semakin banyak loteng bantal yang dimiliki, dan karenanya semakin tahan lama dan mendukung. (Catatan: ketika bantal isian alami diberi label "bebas alergi, " itu berarti isian telah dibersihkan dari semua kotoran. Bantal ini masih dapat menyebabkan gejala alergi pada penderita alergi yang paling sensitif.)
Bantal isian sintetis mengandung isian buatan manusia, biasanya poliester. Bantal sintetis adalah bantal $ 5 murah yang biasanya ditemukan di department store diskon. Mereka memiliki masa hidup lebih pendek dan tidak sesuai dengan kepala dan leher serta bantal mengisi alami. Namun, bantal isi sintetis umumnya hypoallergenic dan dapat dicuci dengan mesin.
Bantal isi poli-kluster diisi dengan kluster poliester yang dilapisi dengan silikon agar terasa dan bergerak seperti turun. Bantal-bantal ini memberikan yang terbaik bagi penderita alergi dari kedua dunia: bantal yang hypoallergenic namun lembut dan dapat dicetak seperti turun — dan tanpa label harga yang lumayan.
Bantal busa terbuat dari potongan padat atau potongan busa. Bantal ini adalah alternatif yang murah untuk busa memori tetapi lebih sering digunakan sebagai bentuk bantal untuk melempar bantal.
Bantal busa memori adalah bantal yang padat dan seperti spons yang dibentuk di leher dan kepala untuk dukungan tambahan. Jenis bantal ini menawarkan dukungan yang sangat baik untuk orang yang lebih suka bantal yang kuat atau memiliki masalah leher dan tulang belakang.

Dukungan yang Disarankan untuk Posisi Tidur Tertentu

Jenis bantal yang digunakan ditentukan pada posisi tidur pilihan Anda. Berikut adalah daftar posisi tidur dasar dan jenis bantal yang direkomendasikan untuk membantu menopang kepala dan leher Anda di malam hari.

Orang yang tidur kembali harus menggunakan bantal keras yang sedang menopang bagian bawah kepala, leher, dan bahu. Ini akan menjaga kelengkungan alami tulang belakang bagian atas, dan menghilangkan masalah leher atau punggung bagian atas. Bantal busa memori menawarkan dukungan terbaik untuk tidur kembali.
Tidur samping membutuhkan bantal yang membentuk dan memeluk leher. Bantal tidur samping yang terbaik memiliki buhul: panel samping yang menambah tinggi dan ketegasan bantal agar kepala dan leher tidur tetap sejajar. Beberapa bantal busa memori, diisi alami, dan bantal gugus poli menawarkan dukungan terbaik untuk posisi tidur ini.
Perut yang tidur membutuhkan bantal yang rata dan lembut sehingga kepala dan leher tidak tegang lebih dari yang dibutuhkan oleh tikungan tajam yang diperlukan untuk tidur dalam posisi ini. Isi turun dan sintetis bekerja dengan baik untuk bantalan perut.

Ukuran Bantal Yang Berbeda

Bantal tersedia dalam berbagai ukuran, sebagian besar agar sesuai dengan berbagai ukuran kasur. Berikut adalah proporsi yang paling umum.

Bantal standar berukuran 20 x 26 inci dan muat di dalam sarung bantal ukuran standar. Bantal ini adalah bantal tidur dasar Anda dan memberikan dukungan untuk kepala dan leher Anda. Tergantung pada isiannya, bantal kembar berfungsi untuk posisi tidur apa pun. Biasanya satu bantal standar digunakan di tempat tidur kembar, dua di tempat tidur penuh atau ratu, dan tiga di kasur raja atau California raja.
Bantal ratu berukuran 20 kali 30 inci dan pas di sarung bantal ukuran standar, memberikan lebih banyak ketegasan. Tentu saja, sarung bantal ukuran queen akan sesuai dengan bantal dengan sedikit kendur. Diciptakan untuk tempat tidur queen, dua bantal queen sangat cocok untuk kasur full atau queen.
Bantal King berukuran 20 x 36 inci dan masuk ke dalam sarung bantal berukuran besar. Bantal ekstra panjang ini bagus untuk menopang tubuh ekstra bagi mereka yang mengalami nyeri otot / sendi atau untuk wanita hamil. Dua bantal raja pas dipasangkan di atas kasur raja atau raja California.
Bantal Eropa berukuran 26 kali 26 inci dan umumnya digunakan sebagai bantal dekoratif di kepalsuan Eropa. Ini menambah sentuhan gaya ekstra ketika diposisikan di sandaran kepala.
Bantal tubuh berukuran 20 kali 54 inci dan masuk ke dalam sarung bantal tubuh. Bantal sepanjang tubuh ini dapat dilengkungkan agar sesuai dengan bentuk tubuh Anda, menjadikannya sempurna untuk tidur samping, ibu hamil atau siapa pun yang menderita nyeri sendi.
Bantal perjalanan biasanya berukuran 12 kali 16 inci dan masuk ke dalam sarung bantal ukuran perjalanan. Bantal ini sangat cocok untuk bepergian dengan pesawat atau mobil. Mereka juga sangat cocok untuk tempat tidur balita, perjalanan ke Nenek, atau tempat penitipan anak.

Diperbarui oleh Michelle Ullman