Cara Membuat Rutin Pengorganisasian Mingguan

Rutin Pengorganisasian Mingguan

Anda tidak bisa hanya mengatur rumah Anda sekali dan berkata, "siap!" Ini adalah proses yang berkelanjutan. Rumah (dan kehidupan) perlu pemeliharaan konstan untuk tetap teratur. Ini terutama berlaku untuk pembungkusan. Jika Anda tidak mendeklarasikan secara teratur, itu menumpuk dan kemudian menjadi luar biasa.

Tetapi memikirkan frasa "Aku harus mengatur rumahku" itu menakutkan.

Solusi saya: Dedikasikan sedikit waktu setiap hari dan bekerja dalam peningkatan 15 menit. Anda akan terkejut melihat betapa banyak yang bisa Anda lakukan mendeklarasikan dan mengatur ruangan dalam 15 menit.

Sebagai pakar manajemen stres Elizabeth Scott, MS menulis "stres berantakan, ketertiban menenangkan."

Kekacauan juga dapat membuat Anda kehilangan uang dan waktu: Uang karena jika Anda tidak tahu di mana barang-barang Anda dapat membeli duplikat, dan waktu karena Anda mungkin menghabiskan terlalu banyak waktu untuk mencari barang-barang di rumah Anda.

Panduan ini akan memudahkan Anda untuk mendeklarasikan secara lebih teratur. Saya pribadi suka berjalan tanpa tujuan di sekitar rumah saya mendeklarasikan, tetapi pro menyarankan Anda untuk memusatkan waktu Anda di satu tempat - ruangan, sudut ruangan, zona - agar lebih efektif.

Bagus. Saya dijual, tetapi jika mendeklarasikan rumah saya sangat penting, mengapa saya hanya menghabiskan 15 menit? Kenapa tidak 30? Atau satu jam?

Karena 30 menit lebih dari komitmen dan 15 menit mudah.

Saya memilih 15 menit karena 15 menit dapat dilakukan setiap hari. Bayangkan diri Anda duduk di tempat kerja pada pukul 2 siang berpikir untuk mendeklarasikan dapur Anda selama 30 menit malam itu. Kamu lelah. Sekarang bayangkan diri Anda membayangkan 15 menit mendeklarasikan. Jauh lebih menyenangkan.

Ketika Anda punya waktu, saya punya daftar proyek pengorganisasian 30 menit dan akhir pekan.

Apa yang saya butuhkan?

Anda beruntung karena Anda mungkin sudah memiliki 5 item ini yang akan membantu Anda menyatakan rumah Anda berantakan, dan jika Anda tidak - atau Anda hanya ingin meningkatkannya - semuanya sangat ramah anggaran dan tersedia.

Bagaimana cara memulai

Saya mengembangkan Rutin Pengorganisasian Mingguan. Rutin ini akan membawa Anda melewati rumah Anda untuk menyatakan ruang satu per satu selama 15 menit sehari. Saya fokus pada bidang lalu lintas paling tinggi: kamar mandi, kamar tidur, lemari, pintu masuk, dan dapur. Kami juga menambahkan waktu untuk binatu, perencanaan makan, dan persiapan makan.

Kami juga menangani perencanaan makan dan binatu setiap 3-4 hari. Anda dapat mengikuti rutinitas di sini: WeeklyOrganizingRoutine. Lompatlah, tidak peduli hari apa dalam seminggu dan mulailah.

Seperti apa rumah saya setiap minggu sebelum saya melembagakan Rutin Pengorganisasian Mingguan ini:

• Rumah saya mulai teratur.
• Pintu masuk dan launchpad saya diatur; meja dapur saya bersih.
• Rencana makan saya ditetapkan.
• Tidak ada kekacauan di kamar mandi saya dan pakaian saya digantung rapi di lemari saya.

Kemudian, perlahan-lahan, seiring berlalunya minggu, rumah saya akan semakin berantakan: Beberapa pakaian berserakan di kamar tidur, binatu menumpuk di ruang tamu, dan rencana makan saya dibuang ke luar jendela untuk dibawa pulang. Chipotle atau pengiriman makanan.

Itu sebabnya saya membuat rutinitas pengorganisasian mingguan ini. Alih-alih sesi pembersihan / pengorganisasian maraton pada akhir pekan yang akan dinegasikan pada hari Selasa, saya melakukan sedikit setiap hari. Pemeliharaan konstan ini bekerja dengan baik untuk saya. Ini bukan yang direkomendasikan oleh para ahli, tetapi jika itu bekerja untuk saya, itu mungkin juga berlaku untuk Anda.

Apa itu

Daftar tugas yang perlu Anda selesaikan setiap minggu berpasangan dengan hari yang masuk akal untuk menjadwalkan tugas ini.

Singkatnya: ini adalah jadwal, dan ada juga beberapa fleksibilitas yang dibuat: Anda dapat fokus pada satu ruangan sehari, atau Anda dapat menggandakan (atau melipatgandakan) hingga memberi diri Anda beberapa hari libur.

Rutin ini bukan organisasi rumah penuh atau pembersihan rumah penuh. Ini adalah proyek pembongkaran dan pemeliharaan ringan yang dapat Anda lakukan setelah (atau sebelum) hari yang panjang di kantor. Saya memiliki daftar proyek akhir pekan ketika Anda memiliki lebih banyak waktu.

Alat

Anda mungkin sudah memiliki semua yang Anda butuhkan di rumah: keranjang sampah, tempat sampah atau tas daur ulang, timer.

Sekali sehari

Berikut adalah tiga hal yang perlu Anda lakukan setiap hari sebagai bagian dari rutinitas pengorganisasian mingguan.

• 5 menit: Bersihkan meja dapur berantakan, kamar mandi kesombongan berantakan dan meja kopi berantakan. Ini hanya berarti menyapu area-area ini untuk kekacauan dan mengembalikan semuanya pada tempatnya. atau melemparkannya - banyak kekacauan benar-benar sampah yang menyamar sebagai kekacauan.
• 5 menit: . Peluncuran saya adalah baki tempat saya menyimpan kunci, ponsel, surat keluar dan masuk
• 5 menit: Bersihkan pakaian yang berantakan dari kamar-kamar yang bukan pakaian Anda, seperti kamar mandi, ruang tamu dan dapur (hanya saya?) Entah memasukkannya kembali ke dalam Jangan khawatir tentang kamar tidur setiap hari. Kami akan melakukannya pada Hari 2 dan 5.

Senin: Perencanaan Makanan + Pengurangan Lemak Dapur

Dapur

Mengurai dan merapikan dapur, menyiapkan makan siang, menyiapkan sarapan, membersihkan meja. Ini adalah waktu Anda untuk mengatur, menyatakan dan menyimpan barang-barang dapur dan umumnya melakukan apa yang perlu dilakukan.

Rencana makan

Jika Anda menelusuri Pinterest, Anda akan melihat 28 HARI RENCANA MAKAN INI dan RENCANA PENAMBAHAN MAKANAN SEPAKUH SATU DALAM SATU SIANG. Itu bagus, tapi, saya suka memiliki fleksibilitas dalam hidup saya jadi saya makan hanya 3-4 hari. Jika Anda punya waktu untuk melakukan lebih dari itu, fantastis.

Persiapan Makan

Siapkan makan siang / camilan selama seminggu. Ini bisa berarti memotong sayuran, memasukkan kacang / buah ke dalam baggies, membuat sandwich atau salad, dll.

Selasa: Closet + Decluttering Kamar Tidur

Closet

Sebelum Anda mendeklarasikan sisa kamar tidur Anda, Anda harus memilah-milah kekacauan lemari Anda. Ini karena kekacauan lemari cenderung menumpuk di kamar tidur. Ingat: ketika Anda mengatur, selalu mulai dengan ruang penyimpanan.

Kamar tidur

Setelah lemari Anda beres, saatnya untuk menyatakan ruang tidur Anda berantakan. Saya percaya sangat kuat bahwa tidur nyenyak sangat penting untuk kesehatan dan kebahagiaan dan membuat Anda siap untuk hari yang lebih produktif di masa depan.

Cucian

Karena Anda sudah menangani pakaian hari ini, lakukan banyak (atau dua) cucian.

Rabu: Mengurai Pintu Masuk dan Menyortir Surat + Kertas

Jalan masuk

Mari kita mulai di jalan masuk. Pada titik ini di minggu ini, entri Anda mungkin agak berantakan. Mungkin Anda memiliki surat yang menumpuk, mungkin Anda perlu mengatur ulang tas, aksesori, atau elektronik Anda (ponsel pintar, blackberry, sistem GPS, dll). Luangkan 15 menit untuk mendeklarasikan ruang ini.

Mail + Kertas

Sepanjang minggu Anda telah meletakkan surat Anda di landasan peluncuran. Sekarang saatnya menyortir, mencabik-cabik, dan menggerakkan surat masuk Anda.

Kamis: Check-In Dengan Paket Makan Anda + Merapikan Dapur

Persiapan Makan

Check in dengan makan siang / camilan Anda. Apakah Anda perlu mengisi kembali sesuatu? Tambahkan ke daftar belanjaan Anda.

Rencana makan

Jika Anda merencanakan makan 3-4 hari di hari Senin, saatnya untuk memperbarui rencana makan. Lakukan langkah-langkah yang sama dengan yang Anda lakukan pada Hari 1: hilangkan hari yang tidak perlu Anda masak, putuskan kapan Anda bisa makan sisa makanan, dan kemudian rencanakan makanan yang sesuai.

Kiat: Gunakan teknik "masak sekali, makan dua kali" di sini, artinya cukup buat sehingga Anda memiliki sisa makanan. Jika saya memperhatikan dengan seksama ketika membaca resep, saya dapat meregangkan satu kali ke dapur menjadi 2 atau 3 kali lebih banyak makanan.

Jika Anda memiliki seseorang di rumah tangga Anda yang tidak suka sisa makanan, ingatkan mereka bahwa mereka juga bebas memasak. :)

Dapur

Kami memukul dapur untuk kedua kalinya minggu ini karena ini adalah area dengan lalu lintas tinggi (pada kenyataannya, jika Anda punya waktu, saya sarankan mendeklarasikan dapur Anda setiap hari).

Kali kedua mungkin sedikit lebih mudah daripada yang pertama karena Anda sudah melalui lemari, lemari es dan dapur Anda dan telah menyapu meja dan meja. Kali ini, habiskan sedikit waktu ekstra di area yang cenderung paling merepotkan. Mungkin itu stasiun kopi Anda, area di sekitar wastafel Anda, atau lemari atau dapur Anda.

Jumat: Mengurai Ruang Tamu dan Kamar Tidur

Ruang keluarga

Ruang favorit semua orang, ruang tamu layak mendapat perhatian. Ruang ini cenderung mengumpulkan kekacauan dalam bentuk tumpukan majalah, surat kabar, dan buku-buku tua. Watch out for mail yang termasuk dalam landasan peluncuran, pakaian yang termasuk dalam lemari atau keranjang, dan pekerjaan sekolah yang berada di meja atau ruang kerja.

Kamar tidur

Sangat penting untuk tidur nyenyak selama akhir pekan, terutama jika Anda bangun pagi-pagi sekali selama hari kerja. Declutter kamar Anda, menukar tempat tidur, mengatur ulang nakas Anda sehingga tidak ada kekacauan tepat di sebelah kepala Anda ketika Anda mencoba untuk tertidur.

Cucian

Bawalah pakaian apa pun yang perlu dibersihkan di kamar langsung ke ruang cuci dan lakukan beberapa kali binatu. Jika Anda, seperti saya, tinggal di gedung apartemen dan tidak memiliki binatu di rumah Anda, gunakan waktu ini untuk menjadwalkan perjalanan ke ruang binatu atau tikar binatu. Apakah Anda akan melakukannya selama akhir pekan? Apakah Anda akan pergi satu malam minggu depan? Rencanakan ke depan sehingga bisa dilakukan.

Sabtu: Closet Clutter Sweep + Sort Paper Document

Closet

Selain mendeklarasikan lemari pakaian Anda dalam 15 menit, pikirkan dulu untuk minggu ini: apa yang ingin Anda kenakan pada hari Senin untuk bekerja, apakah pakaian olahraga Anda di keranjang siap untuk dibersihkan? Luangkan waktu saat Anda meluruskan dan menggantung kembali untuk merencanakan ke depan.

Mail, Kertas, dan Ruang Kerja

Ini adalah hari pembersihan yang luar biasa. Raih secangkir kopi atau teh, pilah surat-surat Anda, daur ulang koran-koran dan majalah-majalah tua, dan atasi tumpukan kertas yang menumpuk di landasan masuk.

Declutter ruang kerja rumah Anda apakah itu seluruh kantor, meja atau bahkan hanya kumpulan file (mail, kalender, notebook, perencana Anda).

Cucian

Hari cucian lagi. Kami telah membuat binatu 2-3 kali seminggu untuk rutin ini sehingga tidak berlebihan pada hari Sabtu, tetapi, ini mungkin satu-satunya hari Anda bisa menyelesaikannya. Jika ini hari cucian Anda, cobalah untuk memasangkannya dengan sesuatu yang menyenangkan seperti membaca majalah, buku, atau koran akhir pekan. Anda juga bisa menghabiskan waktu mengerjakan rencana makan dan daftar belanjaan untuk beberapa hari ke depan.

Sunday: Declutter the Bathroom dan Your Entryway

Persiapan Makan

Jika Anda pergi berbelanja bahan makanan selama akhir pekan (saya suka pergi sangat pagi pada hari Sabtu atau Minggu; jika saya pergi untuk akhir pekan, saya selalu pergi Senin setelah pulang kerja), potong sayuran Anda, persiapkan makan siang / camilan, bagikan apa pun yang masuk ke slow cooker, dll.

Kamar mandi

Ganti handuk tangan, handuk mandi, dan binatu. Declutter counter, laci dan di bawah wastafel. Kosongkan tempat sampah dan bersihkan ruang kekacauan ini.

Jalan masuk

Anda menyortir surat dan kertas kemarin, jadi hari ini adalah semua tentang mendapatkan aksesori Anda seperti tas, ransel, dan tas olahraga yang siap untuk minggu kerja / sekolah. Declutter bags, declutter pad peluncuran, kembalikan payung, kunci, dan kertas kembali ke tempat yang seharusnya. Ini akan membuat terburu-buru hari Senin pagi sedikit lebih mudah.

Langkah selanjutnya

Apakah ini rutin bekerja untuk Anda? Apakah Anda perlu menyesuaikan hari / proyek? Jika berhasil, bagus. Terus berjalan dan setiap minggu Anda akan merasa semakin tidak berhasil.

Jika Anda perlu menyesuaikan - lakukan! Inti dari rutinitas ini adalah tidak menjadi terlalu kaku, hanya pastikan Anda memasukkan 15/30 menit sehari untuk menyatakan, Anda menangani surat Anda dan tidak membiarkan tumpukan cucian Anda terlalu lama.

Sekarang setelah Anda menyelesaikan Rutin Pengorganisasian Mingguan, Anda dapat menikmati Kursus-Kursus Mengatur Mingguan di Rumah Anda . Ini adalah kursus mingguan gratis dan mudah diikuti untuk membantu Anda benar-benar mengatur rumah Anda: Daftar.