Pernahkah Anda mengalami penghinaan publik oleh seorang teman yang suka mengkritik Anda ketika ada orang lain di sekitarnya untuk menyaksikannya? Apakah Anda merasa malu ketika seseorang menjatuhkan Anda untuk membuat dirinya tampak lebih baik atau lebih penting?
Jika Anda menjawab ya untuk salah satu dari pertanyaan ini, Anda tidak sendirian. Menurunkan orang lain adalah taktik umum untuk orang yang merasa tidak aman dan belum belajar keterampilan sosial yang baik. Entah bagaimana, mempermalukan Anda di depan orang lain dan mempermalukan Anda membuat mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.
Ketentuan Lain untuk Kritik Publik
Kritik dan penghinaan publik telah menjadi begitu umum sehingga sekarang ada beberapa istilah populer untuk jenis perilaku ini. Anda mungkin mendengar "melempar keteduhan" atau "berbicara tentang sampah, " yang juga bisa berarti bergosip atau mengatakan hal-hal buruk di belakang seseorang. Terlepas dari apa yang orang menyebutnya, itu tidak sopan.
Mengapa Orang Menghina Teman Mereka
Kebanyakan orang yang mempermalukan orang lain merasa tidak aman dan tidak pernah belajar bahwa perilaku mereka tidak dirasakan seperti yang mereka inginkan. Alih-alih menarik teman-teman dengan bersikap sopan dan membuat orang lain nyaman, mereka mencoba kepicikan atau semangat kejam yang mereka pikir akan membuat mereka tampak pintar dan lucu.
Perilaku buruk ini biasanya menjadi bumerang jika mereka terbiasa melakukannya. Orang-orang yang mempermalukan orang lain sering kali tidak bisa menanganinya ketika meja dibalik. Tidak hanya itu, orang lain pada akhirnya akan menangkap dan melihat betapa putus asanya mereka. Tapi itu tidak meniadakan luka dan rasa sakit yang mereka sebabkan sebagai korban mereka.
Efek Rasa Malu Umum
Mereka yang telah menjadi objek perilaku semacam ini tahu itu posisi yang canggung untuk berada di dan mungkin menjadi terdiam dan tidak nyaman. Bahkan mungkin menyebabkan mereka mengalami kecemasan sosial dan menjadi tertarik dan sadar diri di sekitar orang-orang yang menyaksikan penghinaan mereka. Jika topik sensitif tertentu dikeluarkan, ini dapat menyebabkan masalah yang memerlukan konseling untuk melewati.
Kiat Menghadapi Penghinaan Publik
Kebanyakan orang menghadapi rasa malu di depan umum pada satu waktu atau yang lain, jadi itu ide yang baik untuk memiliki beberapa keterampilan untuk menghadapinya. Ingatlah bahwa tidak pernah merupakan ide yang baik untuk mencoba mempermalukan seseorang karena itu hanya akan menjadi lebih buruk ketika itu meningkat, dan itu tidak membuat Anda tampak lebih pintar jika Anda melakukannya. Bertemu dengan kekasaran dengan jenis perilaku yang sama menyeret Anda ke tingkat orang lain.
Apa yang harus dilakukan ketika seorang teman, anggota keluarga, atau rekan kerja mempermalukan Anda di depan orang lain:
- Ubah topik pembicaraan. Meskipun Anda tidak dapat membuat orang itu mengambil kembali apa yang dikatakan, Anda dapat beralih ke topik yang berbeda, berharap orang itu mengambil petunjuknya. Anda mungkin harus mengubah topik pembicaraan lebih dari satu kali agar dapat berfungsi.
- Hentikan pembicaraan. Jika Anda merasa malu karena tidak dapat diperbaiki, Anda dapat mengakhiri pembicaraan dan berjalan pergi. Risiko terbesar di sini adalah godaan bagi mereka yang tertinggal untuk bergosip tentang Anda. Namun, jika mereka melakukan itu, itu lebih mencerminkan karakter mereka daripada Anda.
- Katakan pada orang itu untuk berhenti. Anda mungkin melihat bahwa orang itu tidak menyadari apa yang dia lakukan. Jika Anda berpikir itu mungkin terjadi, panggil dia di sana di tempat dan biarkan dia tahu apa yang dia lakukan salah. Berhati-hatilah untuk menghindari perilaku yang sama terhadapnya. Menghina orang lain seharusnya tidak menjadi tujuan Anda, terlepas dari seberapa menggoda itu.
- Putar perilaku di sekitar tanpa mencocokkan kekasaran orang lain. Ketika seseorang mengatakan atau melakukan sesuatu yang membuat Anda malu di depan umum, Anda dapat mempertimbangkan untuk mengatakan sesuatu seperti, "Apakah Anda mengalami hari yang buruk?" "Mengapa Anda baru saja mengatakan itu?" ? ”Itu akan menempatkan orang itu di tempat, dan jika itu dilakukan tanpa basa-basi, penghinaan itu akan ditransfer kembali ke orang yang memulainya.
- Tarik dia ke samping. Anda juga dapat mencoba menjadi lebih berhati-hati ketika memberi tahu dia betapa tidak nyaman perilakunya membuat Anda. Katakan padanya bahwa Anda perlu mendiskusikan sesuatu secara pribadi. Setelah Anda berdua, jelaskan betapa terhinanya Anda ketika dia mengatakan hal-hal itu, dan Anda akan menghargainya jika dia berhenti.
- Abaikan orang itu. Salah satu hal yang mungkin Anda pertimbangkan adalah mengabaikan orang tersebut ketika ia “melempar bayangan, ” dan berbicara langsung kepadanya. Jika Anda memilih opsi ini, Anda berisiko dianggap tidak sopan, kecuali jelas bagi semua orang di sekitar apa yang Anda lakukan.
- Minta maaf. Jika Anda dipanggil untuk melakukan kesalahan atau mengatakan sesuatu yang seharusnya tidak Anda miliki, tidak apa-apa untuk meminta maaf dan mengubah komentar Anda. Kemudian lanjutkan. Jangan memikirkan sesuatu yang akan membuat semua orang di sekitar Anda berharap mereka bisa berada di mana saja kecuali di sana.
- Tertawa bersama orang tersebut. Ketika seseorang mengolok-olok Anda di depan umum, Anda mungkin ingin tertawa bersamanya untuk meredakan situasi. Ini membuat orang lain tahu bahwa Anda tidak menganggap diri Anda terlalu serius. Jika penghinaan itu kejam atau sesuatu yang Anda tidak ingin orang lain tahu, taktik ini tidak akan berhasil.
- Kelilingi diri Anda dengan orang-orang baik. Tidak ada yang pantas dipermalukan di depan umum, jadi temukan orang-orang yang baik dan bahkan tidak akan berpikir untuk melakukan itu kepada Anda. Bahkan jika ada satu orang jahat di dalam kelompok, Anda akan memiliki cukup dukungan untuk menghadapi beberapa perilaku buruk. Anda mungkin tidak perlu mengatakan atau melakukan apa pun karena orang-orang baik akan menggigit perilaku sejak awal atas nama Anda.
- Hindari orang itu. Jika semuanya gagal, jauhi siapa pun yang membuat Anda malu. Hidup ini terlalu singkat untuk terus menempatkan diri Anda dalam situasi ini. Orang tersebut mungkin bertanya mengapa Anda menghindarinya. Terserah Anda apakah Anda ingin memberitahunya atau tidak, tetapi jika Anda memilih untuk melakukannya secara pribadi sehingga Anda tidak bersalah mempermalukannya. Biarkan dia tahu itu juga.
Ketika Itu Tidak Berhenti
Beberapa orang tidak akan pernah berhenti berusaha mempermalukan Anda di depan umum, apa pun yang Anda lakukan. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat mengubah siapa pun. Mereka harus melihat kesalahan perilaku mereka dan ingin melakukan penyesuaian. Selama Anda tetap tenang di sekitar orang-orang ini, masalahnya adalah milik mereka.
Mungkin ada saat ketika seseorang melewati batas dengan penghinaan publik, dan itu menjadi bullying. Jika Anda merasa menjadi korban bullying, menjauhlah dari pelaku, dan jika tidak bisa, beri tahu seseorang yang berwenang.
Ketika Anak-Anak Anda Dipermalukan
Kebanyakan orang tua merasa ngeri membayangkan anak-anak mereka dipermalukan di depan umum, tetapi pada akhirnya itu akan terjadi. Yang terbaik adalah membekali mereka dengan beberapa keterampilan sosial dasar yang sesuai untuk usia mereka. Bagikan kiat-kiat yang tercantum di atas dan perkuat sesuai kebutuhan. Semakin awal mereka belajar bagaimana menghadapi hal ini semakin lengkap mereka di masa depan.
Pada tanda pertama penghinaan berubah menjadi intimidasi, beri tahu administrator sekolah. Jelaskan perbedaannya kepada anak Anda dan beri tahu dia di mana garis batasnya tidak boleh dilewati.